| 我院心理医师受邀到兴宁市检察院开展健康讲座 | |
| 发布时间:2021-06-03 16:28:18 |作者:兴宁市人 民医院 | 浏览次数： | |
| 6月1日，我院精神科副主任医师、心理咨询师谢艳红受邀到兴宁市检察院讲授“职场压力管理和心理调适”心理健康知识讲座，协助提高全院干警心理健康水平和幸福指数，增强干警们热爱生活和爱岗敬业的自觉意识。 讲座中，谢艳红根据多年的临床与科研实践，紧紧围绕“职场压力管理和心理调适”主题，就心理压力产生的普遍性原因及主要表现形式，舒缓减压途径等方面展开深入浅出的讲解，向在座干警分享职场减压和心理调适的具体技巧和方法，引导大家正确处理工作与生活中的矛盾，以积极向上的心态面对工作、以乐观豁达的心态投入生活。讲座内容丰富、紧贴实际、简单易懂，干警们不仅学会了自我调节释放心理压力，还感受到了我院为人民群众的医疗健康服务而努力奋斗的理念。 讲座结束后，谢艳红向全体干警发放了《心理压力自测评估表》，积极为有需求的干警提供一对一的针对性心理咨询服务，帮助干警疏解焦虑情绪，树立阳光心态。
谢艳红作讲座 
讲座场景
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